MindREST整脊技朮

在過去的几个月的時間都是在向這位來自台灣的孫明豪醫師
學習MindREST整脊技朮
這是他去年受採訪的電視片短

德國最人氣小提琴家 DAVID GARRETT

新加坡游記PART4 -- 交通

來到新加坡
作為一名游客
最经济的交通當然是靠雙腳囉!
再來就是巴士
再再來就是捷運(輕快鐵)
再2種交通工具都用一張預付卡就可通用
由于這次住宿偏遠
基本上要坐TAXI或者是BUS
TAXI坐到最近的捷運站差不多要$10左右 (再換成馬幣就是RM25)
但是坐巴士則是一人$0.30 ,我一家4人(小兒子不用錢),就是$1.2 (RM3)
在新加坡坐巴士很经济,特別是如果你的車程越遠越便宜
還有一个是當你剛坐完捷運在30分鐘以內,再坐巴士,則更便宜
比方我從其他地方坐捷運到TEMPINES STATION 再用巴士回到 ALOHA CHANGI
一程巴士費更便宜不到$0.05

查看大图


因此在新加坡基本上交通規劃是非常的完善
這張是每天早上坐巴士
因為在住的地方,我們的巴士算是前面首兩站
因此巴士車內是空的
再過几站開始就人潮多了


 再來就是每天都要坐的捷運
還帶了2架嬰兒車,方便GABRIL累了,可以再里頭小睡

BELAWAI BEACH

上一次去BELAWAI BEACH是前3星期的事了
上回是要照一些相片回來作宣傳照片
這次是帶隊前往
原本是預算200人的目標
結果大大超出
最後是351人報名參加BELAWAI BEACH 之旅
可見這里真的有很大的吸引力

當天天氣好得不得了
藍天白雲
加上無盡的沙灘
讓人有錯覺是身在國外的海灘呢... ...

這次因為帶隊
因此就決定輕裝上陣
帶了小黑J (NIKON J1+10MM)出遊
用了相機自動模式
結果相片效果還不錯
以下相片是以自帶的鮮豔模式和加框如此而已

新加坡之旅 PART3 -- 新加坡雞飯

從小就愛吃海南雞飯
30年前一碗海南雞飯,印象中是RM1.50-2.00之間
一星期吃一次,就是當時一種的享受(對我作為一個小孩子而言)
而現代呢就是K伯伯和M叔叔(對我的3;個孩子來說)

以後上了中學,詩巫開了第一家新加坡雞飯(連鎖店)
就在香港美朮館的樓下
當時就錯覺認定了新加坡的其中特色美食是雞飯

後來出社會,新聞看多了
才知道新加坡早巳把海南雞飯發揚光大,成為自己的特色
甚知更申請專利權 --- 新加坡雞飯

這是到新加坡旅游的几天中
盡量品嘗地道的新加坡雞飯
吃了至少3間以上
都以當地報紙報導的新加坡雞飯攤為基础
意思是有一點出名囉!!
也不知是玩餓了
還是如何
總之,就是還不錯吃!!
有合味口.. ..
 :)

寄件者 新加坡之旅03/2012

新聞自由?!?!

 

馬來西亞经過428的"BERSIH"洗禮之後

新聞再一次成為焦點

當新聞高調要自由時

人的自由和隱私就成為一種张力

人權要建立在自由還是穩私呢??